【経験者が語る】抗がん剤治療期間に使って良かったもの14選！

抗がん剤治療というと・・・

抗がん剤治療って副作用がひどいんだよね・・・。

何を準備しておいたらいいものってあるのかな？

乳がん患者さん

そんな風に考えている方も少なくないはず。

今回は乳がんの抗がん剤治療経験者でもある私が感じた『抗がん剤治療期間に使って良かったもの』をリストアップします。

病院では副作用の症状の説明や副作用を和らげるお薬の説明はありますが、「日常生活でこれがあったら便利だよ！」というアドバイスは基本ないと思います。

これは私個人の経験談となりますが、これから治療を受けられる方、治療を受ける方を支えたい方の参考になったら嬉しいです。

抗がん剤治療経験者の私が使って良かったもの14選！

①マットレスや枕の新調

これ意外と大事！

寝ている時間が増えるため、硬い布団や枕で寝ていると体が痛くなることも・・・。

私が治療当初に使っていたのは所謂せんべい布団というやつで(笑)

体調が悪くて寝たいのに体が痛くなってしまい眠れませんでした・・・。

寝具は治療が終わっても使うので、思い切って新調するのもオススメです！

私が購入したマットレスはすでにありませんでしたが、こんな感じのを購入しました！

マットレスだと天日干し不要なので、体調が辛いときでも壁に立てかけて風を通すだけで良いので楽かと！

（掛け布団とかは干さなきゃですがね・・・(;^ω^)）

②足乗せ枕

むくみ対策。

私は3回目の抗がん剤治療から急激にむくみ始めました。

抗がん剤治療が終わっても数か月間むくみには悩まされましたね・・・。

一番ひどい時に着圧ソックス（指先が出ているタイプ）を着用したんですけど、指先が冷たくなってしまい危険を感じたので中止しました(;´∀｀)

着圧ソックス以外にも、眠るときに少し足を上げるだけでもマシになりますので、私はこちらをオススメします。

足乗せ枕専用というわけではなく、

「使っていない布団を収納して枕にできるよ！」

というものなので、こちらも持っていて損はないですよ（｀‐ω‐）ь

③医療用ウィッグ

脱毛対策。

どんなに控えても通院、日用品の買い物と外出は避けられないもの・・・。

医療用ウィッグは手植えが多いので、軽くて自然な仕上がりです。

ファッションウィッグでも代用可能だと思いますが、品質的に抗がん剤治療中は医療用ウィッグをオススメします！

ちなみに治療当時はAQUADOLLを使ってました。

AQUADOLLの他にもリネアストリアもオススメです！

この2ブランドは低価格なのに高品質、おしゃれなスタイル・カラー展開がとても魅力的！

「治療中でもおしゃれでいたい！」という方も気に入るスタイルやカラーがきっとありますよ！(∩´∀｀)∩

↓医療用ウィッグに関して書いている記事はこちら↓

合わせて読みたい

【おしゃれで高品質！】自然な仕上がりの医療用ウィッグ

合わせて読みたい

リネアストリア愛用者が解説！リネアストリアの「天使シリーズ」とは？

④不織布キャップ

脱毛対策。

私は病院で買った10枚入りのものを購入して数枚余らせました。

使い捨てのものだし、意外と使用期間も短いのでメーカーは特にこだわらなくて良いかと。

ただ私は、脱毛直前から脱毛中って頭皮や首が痒くなったので、締め付けが優しそうな使用感のものを選ぶのをオススメします。

⑤ケア帽子

頭皮の保護。

脱毛が治まってきたらケア帽子（肌触りの良い帽子）を着用していました。

頭皮を守るのと同時に、脱毛した頭を隠すことができます。

あと冬場に髪の毛が無い（短い）とかなり寒いです・・・(((´｀)))

先ほど紹介したAQUADOLL、リネアストリアにももちろんあるので、ウィッグを購入する時に一緒に買うといいですよ！

夏場は2枚でなんとか回せますが、寒い季節は3枚ないときついかも・・・。

⑥脱毛時用の泡シャンプー

肌に優しい泡シャンプーがオススメ！

小さくて割高・・・と思いきや1～2プッシュくらいで事足りるのでけっこう持ちます。

私はこの2本を使ってました。

髪の毛なくてもシャンプーは必須！

ちゃんと生えてくるようにケアしてあげましょう！

⑦粘着コロコロローラー

脱毛対策。

手で拾うのはめんどくさいのでコロコロが便利。

掃除する気力がなくても、深夜でも手軽に使えるのは便利でした！

⑧アイスノン

痒み対策。

先ほども少し書きましたが、脱毛が始まる前にやたら頭皮や首が痒くなってしまったんですよ・・・。

掻きむしって傷を作ると感染症を起こす可能性も0ではないので、掻きたい衝動を冷やして抑えてました。

もちろん保冷剤でも代用可能です（｀‐ω‐）ь

⑨締め付け感の少ない下着や衣類の着用

痒み対策。

下着の足の部分や衣類のウエストのゴムの締め付け（そんなに強くなかったはずだけど…）部分が痒くなってしまいました。

シームレスの下着に変えたり、ワンピース型のパジャマを着用したら軽減できましたよ！

（↓私が実際に購入した者とは違いますが参考までに）

購入しやすいメーカーのもので全然OK！（私はユニクロにしました！）

もしも入院を控えているなら↑のような前開きのパジャマを用意しておいた方がいいですよ！

家の中で過ごすことが増えるかと思うので、自分の気分が上がるものであると尚良いです！(*´˘`*)

⑩泡ボディソープ・泡洗顔料

体調不良時は泡立てるのでさえも億劫・・・。

泡で出てくるものを使ったら楽でした。

手術の傷口にも優しいので泡ボディソープはオススメです！

「泡立てる」なんて些細なことなんですけどね、入浴って結構体力取られるのでへとへとになってました・・・_:(´ཀ`」∠):_

⑪保湿ミルク

痒み・乾燥予防。

肌も何もかも潤いは大事！！（笑）

なるべく保湿しつつ、楽に塗れるものを探してこれにたどり着きました。

固さも保湿力も程よくてオススメです。

冬場の脱衣所って寒いじゃないですか。

こういった浴室内で使えるものは便利でオススメです！

⑫ハンドクリーム

乾燥対策。

コロナ禍だったので抗がん剤よりも手指消毒や手洗いの影響かとは思いますが、なんにせよ保湿はかなり大事！！！

香りのいいものも気分が上がって良いですね！

「治療する方を元気づけたいなぁ」という方、こういった保湿クリームのプレゼントも喜ばれるかと思いますよ。

ちなみに私も誕生日プレゼントで友人からもらいました！

⑬ゴム手袋

乾燥対策。

もともと肌が弱いせいもありますが、治療中洗剤に負けることもあったので使い捨てのゴム手袋を着用して水仕事をしたこともあります。

⑭お気に入り作品のBlu-ray購入

Blu-rayにこだわらなくていいのですが（笑）

何か気分が上がる物を購入しておくといいかと思います。

私は大好きな黒子のバスケのテレビアニメ、劇場版のBlu-rayボックスを思い切って購入しました！

・・・思えばこの娯楽に対する出費が一番高額だったかも(笑)

まとめ：抗がん剤治療中は『楽』を心がけよう！

抗がん剤治療はつらい・・・

経験者的にそれは否定できません。（怖がらせてしまったらすみません・・・）

だから少しでも負担を減らして、自分を（治療する方を）甘やかす期間にしていいと思います。

というか良いです！（｀‐ω‐）ь

私が抗がん剤治療を決めた時、身近に経験者がいなくて直接誰かに聞くことは出来ませんでした。

先輩がんサバイバーさんたちとの交流の場も、本来なら病院で常設されていたのですがコロナ第1波の影響で閉鎖・・・。（今も閉鎖中・・・）

そんな中頼りになったのは、先輩がんサバイバーさんたちのブログやインスタの投稿でした。

がんを告知された直後は不安でたくさん検索していることと思います。

私もそうでした。

時には必要以上に恐怖や不安が募ったこともあります。

しかし、病気を抱えながらもたくましく戦っている姿に勇気をもらうことの方が多かったです。

だから私も、経験者として少しでも後に続く方にエールとして情報を伝えたい。

そんな気持ちでブログを書いています。

大丈夫。

抗がん剤治療は乗り越えられるよ！

私もホルモン療法頑張る！！(9｀･ω･)9.+ﾟ*｡:ﾟ+

（私は抗がん剤治療後もホルモン療法という治療を続けています。）

今回も最後までご覧くださり、誠にありがとうございました！╰(*´︶`*)╯Thank you.♥

他の乳がん闘病日記をご覧になりたい方はコチラからどうぞ！

合わせて読みたい

30歳で乳がんになったはなし

みさ

宅録ナレーター　/　ブロガー　/　乳がんサバイバー

FacebookInstagramYouTubeContact

宅録をメインに活動しているフリーのナレーター。
元声優・役者でゲームやドラマCD、舞台出演やトークショーアシスタントMC等もしていた。

30歳を迎える直前に乳がんが発覚し、現在も治療中。
治療の副作用で疲れやすくなってしまい、体力を温存しながら働けるスタイルを模索＆発信中。

今の夢は、病気やケガをしても自宅からバリバリ働けるたくましいフリーランスになること。